其實我是個從來不碰咖啡的人,

並不是我討厭咖啡、或是不敢喝~

而是每次我只要喝下它,

就會出現可怕的副作用:

胃痛、狂吐,而且屢試不爽~~

 

就因為這樣,

每每經過香味四溢的咖啡廳

我只好掩住五官、假裝與世隔絕><

可是真的很痛苦呀~~~

 

自從朋友送我星山咖啡,

我為了不讓他失望,便喝了一杯

http://www.948.com.tw/shop_view.asp?pid=2765

星山咖啡  

可能是這個咖啡的品質真的很好,

我居然沒發生什麼副作用!!!

真的非常非常地感謝他~~~

 

現在我不必再承受「咖啡香」之苦了!!

 

我想把這個訊息告訴有跟我一樣困擾的人,

可以嘗試飲用看看,或許會有意外的發現^^

 

而且,其實如果沒有「咖啡症候群」,

喝咖啡對身體也有很多益處呢!!!

http://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%A9%E5%A4%A94%E6%9D%AF%E5%92%96%E5%95%A1-%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E9%99%8D-081121550.html

 

天天4杯咖啡 糖尿病風險降

 

(中央社台北21日電)研究人員說,喝咖啡可能足以降低糖尿病風險。相較於偶爾喝咖啡或都不喝咖啡者,每天45杯適度飲用咖啡,可以降低罹患第二型糖尿病的風險。

 

英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,新研究指出,經常飲用咖啡可降低約30%的風險,無論是含咖啡因咖啡或低咖啡因咖啡。

 

研究結果也透露,飲用咖啡似乎不會讓心臟病與癌症的風險增加。

 

參與歐洲前瞻性癌症與營養調查(European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition)研究計畫的42659人,平均被追蹤了將近9年。

 

這段時間,有1432起診斷出第二型糖尿病的病例、394起心臟病例、310起中風病例與1801起癌症病例。

 

相較於每天喝不到1杯咖啡,每天喝超過4杯咖啡,無論是含咖啡因或低咖啡因,都與罹患慢性疾病的風險升高沒有關係。

 

美國臨床營養雜誌(American Journal of Clinical Nutrition 1篇報告指出,罹患第二型糖尿病的風險降低2030%,與適度飲用這兩種咖啡有關。

 

此外,荷蘭烏特列茲大學(Utrecht University)的最新研究顯示,要降低長途開車打盹的風險,只要1杯咖啡就夠了。(譯者:中央社張曉雯)1010221

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